letto e materasso

Come dorme il cittadino europeo medio? Quali problemi riscontra durante il riposo notturno? Come pensa di porvi rimedio? 

Tante domande, le solite forse, ma sempre attuali perché la realtà è in continua mutazione e le esigenze delle persone sono in funzione dei cambiamenti che la vita impone loro.

L’ultima ricerca effettuata nell’autunno del 2011 dall’EBIA (European Bedding Industries’ Association), ha dato contributi estremamente interessanti:
Cominciamo dal primo punto, il sonno e il benessere.

 Lo stretto legame tra i due è ormai un dato di fatto acquisito, ne è consapevole il 95% degli intervistati; ma il problema è che solo il 52% dichiara di dormire a sufficienza e il 51% si dice soddisfatto della qualità del proprio riposo.

Tra i motivi di tanta insoddisfazione vi sono:

• temperatura sbagliata 
• il rumore
• il livello di stress
• dolori di schiena e allergie
• materasso sbagliato
• cuscino sbagliato 
   

Ma come deve essere un buon materasso?

• offrire un buon sostegno alla schiena
• essere confortevole
• favorire un buon riposo
• essere anti-allergico e anti-acaro 

Di conseguenza la scelta del materasso viene fatta puntando su fattori come un comfort flessibile, buona ventilazione, riduzione del mal di schiena, materiali anallergici  e garanzia riconosciuta A questo proposito è particolarmente interessante notare che mentre è singolarmente bassa la percentuale di chi sostiene che un materasso è da considerarsi buono se prodotto da un’azienda nota , significativamente molto più elevata è quella di chi pensa che tale è il materasso se dotato di marchio di qualità certificato. 

Noi vi consigliamo di cercare sul Vostro prossimo materasso il marchio del consorzio italiano materassi di qualità

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Si celebra oggi, 16 marzo 2012, la XII Giornata Nazionale del Dormiresano e la V Giornata Mondiale del Sonno.

 Per riposare bene importanti sono la rete e il materasso:meglio scegliere reti o telai costituiti interamente di legno. La rete a doghe di legno  con assicelle flessibili è sicuramente la più adatta; essendo le doghe elastiche ed indipendenti l’una dall’altra, si modellano sul corpo seguendo le sue curve naturali. Maggior comfort per chi ama addormentarsi con un libro è la rete motorizzata che evita alla nostra colonna vertebrale scomode posture durante la lettura.

Il materasso GEOGEL è stato studiato per avere un supporto che dissipa il calore per un più rinfrescante riposo. Il GEL abbinato alla Lenta Memoria contribuisce a ridurre la pressione esercitata dal corpo e consente un perfetto adattamento alle naturali curve fisiologiche. Presenta due diverse accoglienze per ogni lato in modo da fornire un supporto adeguato a chi riposa in una delle tre posizioni (prona, supina e di fianco).

Il materasso: non è vero che più si dorme sul duro e più si guadagna in salute. Il materasso troppo duro provoca un’eccessiva pressione sui polpacci, sul bacino e sul dorso, comprimendo inutilmente i vasi sanguigni. Per ottenere i migliori risultati il materasso deve accordarsi perfettamente alla rete  in modo da adattarsi alle curve fisiologiche e da opporre ai rilievi del corpo la giusta controspinta. Il materasso in lattice o in schiumato (geoflex)  si adatta molto bene alla rete a doghe e ne sfrutta le caratteristiche conformandosi alle curve del corpo. Il materasso ad acqua è un’ottima soluzione perché si adatta perfettamente alle curve fisiologiche della colonna vertebrale. E’ bella la sensazione che si prova distendendosi su tale materasso perché ci si sente completamente avvolti dall’acqua, cioè il peso del corpo si distribuisce perfettamente su tutta la superficie di contatto. Inoltre la presenza dell’acqua favorisce la circolazione del sangue.

Guanciale Orchidea: Interno in lenta memoria altamente traspirante grazie alla particolare foratura. Materiale autoadattante che elimina i punti di pressione.
Sagoma cervicale a doppia onda per un corretto sostegno delle cervicali.
Rivestimento in tessuto antiacaro 50%cotone 25%poliammidica 25%poliestere.
Lavabile in lavatrice a 30°C.

 Il cuscino: la funzione del cuscino è molto importante perché costituisce il supporto della parte più delicata della colonna vertebrale, la zona cervicale. L’altezza del cuscino deve essere adeguata alle caratteristiche della colonna del soggetto. 

 Il criterio per valutare se il nostro cuscino ha un giusto spessore è la verticalità dello sguardo: quando siamo distesi e rilassati gli occhi devono guardare in avanti verso il soffitto.

Rivenditore autorizzato Cignus

DOMUS ARREDI VIA PASCOLI 39 LISSONE (MB)

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Per info e preventivi scrivete a info@domusarredilissone.it

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COME DORMONO GLI ITALIANI

In base alle analisi dei comportamenti dele persone intervistate sull0argomento " dormire," la popolazione si è distinta in 3 gruppi:

-GLI INSONNI           22,5%     --> il sonno è poco importante, dormono poco

-GLI EQUILIBRATI     35%        --> il sonno è importante, ma non ne abusano

-I DORMIGLIONI       42,5%    --> il sonno è importantissimo, è un bisogno e un piacere della vita

L'italiano medio desidererebbe il materasso  in lattice,  ma la fotografia attuale vede ancora prevalere nelle case degli italiani il materasso a molle tradizionali. Le tendeze del mercato e le nuove tecniche di produzione lasciano pensare che "gli schiumati" ruberanno il palcoscenico ai materassi in lattice che così non vedranno mai la vetta della classifica.. In grande ascesa l'utilizzo del memory foam applicabile sia alle lastre in lattice che a quelle schiumate che ai materassi a nolle.

materasso in geoflex con lenta memoria Cignus

DORMIRE...

-costituisce un bisogno primario essenziale e irrinunciabile

-rappresenta un piacere della vita

-svolge una funzione rigenerante sul fisico

-ha effetti positivi sullo stato psico-emotivo

SCEGLIERE IL MATERASSO GIUSTO E' IMPORTANTISSIMO

PRIMA DI ACQUISTARE UNA PROVA SERENA E ACCURATA DEI MATERIALI E' DOVEROSA

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Le posizioni che si assumono durante il sonno riescono a curare i disturbi più diffusi maglio di tante medicine. Prestate attenzione ai consigli... è una cura senza controindicazioni e a costo zero... tentar non nuoce...

La salute vien di notte. Perchè, sorpresa, non conta solo dormire bene, ma anche la posizione che sia assume durante il sonno. Come dimostra un recente studi della prestigiosa Mayo Clinic americana, la postura a letto può dare sollievo a certi disturbi o peggiorarne altri. Basta qualche piccolo accorgimento per fare la differenza. Vediamo allora indicazioni, controindicazioni, effetti collaterali delle tre posizioni più comuni.

SUPINE SE C'E' RIFLUSSO

Dormire a pancia in su è l'ideale per evitare bruciori di stomaco dovuti al reflusso gastroesofageo, a patto che la testa stia più in alto rispetto al busto. La soluzione più semplice è inserire due rialzi di almeno dieci centimetri sotto i piedi del letto, dalla parte della testiera. Un accorgimento indispensabile anche se si tende a russare. A pancia in su i muscoli della gola e la lingua si rilassano ostruendo il flusso dell'aria, peggiorando così il disturbo.

SUL FIANCO SI SALVA LA SCHIENA

La posizione perfetta per chi soffre di mal di schiena è quella fetale: accoccolati sul fianco come i bimbi nella pancia della mamma. E' la migliore perchè mantiene inalterate le curve naturali della colonna vertebrale. Per ottenere il massimo dei benefici l'ideale è mettere un cuscino tra le ginocchia e le cosce.

A PANCIA IN GIU’ PER LA COLITE

Dormire a  pancia può dare sollievo in caso di colon irritabile: la compressione che si esercita sull'intestino aiuta a ridurre il gonfiore. Per evitare problemi alla schiena e al collo, però, bisogna usare un cuscino piuttosto basso, in modo che la testa rimanga allineata alla colonna.

Per scegliere il materasso più adatto occorre prima di acquistarlo, provarlo...

Il centro prova materassi cignus di Lissone (MB) vi attende presso Domus Arredi via Pascoli 39  TEL.039/794790

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Fate l’amore non fate la guerra  

un amore di materasso

Fare l’amore richiede una certa fantasia, ma il letto resta sempre il posto migliore, per intimità e calore che la coppia si può regalare; così anche i luoghi strani e fantasiosi finiscono con lasciare il posto al materasso comodo e rassicurante...  l’ideale per coccolarsi ed infine addormentarsi uno tra le braccia dell'altro.

e come disse M. Kundera.... L'amore non si riconosce dal desiderio di fare l'amore (desiderio che si applica a un'infinita di donne) ma dal desiderio di dormire insieme (desiderio che si applica a una sola donna)"

 Se al Vostro riposo volete dare anche quel..  "qualcosa in più" potete scegliere di regalare

Il sistema BENERGY è applicabile ai modelli Geogel, Essenza, Galaxi Memo ed AriaPlus.

Le piastre vibranti di Benergy sono posizionate all'interno del materasso, in corripondenza della parti del corpo da massaggiare (spalle, schiena, bacino, gambe); intensità e durata del massaggio possono essere programmate attraverso un comodo telecomando.
I benefici del massaggio di Benergy si avvertono immediatamente, si riflettono sulla qualità del sonno e perdurano durante tutto l'arco della giornata.
Più efficienti sul lavoro, più energici e attivi nel tempolibero.

BENERGY

• 5 ZONE AVVIABILI MANUALMENTE
• 5 PROGRAMMI DI MASSAGGIO ONDULATORIO
• 2 PROGRAMMIDI MASSAGGIO PULSANTE
• 6 PROGRAMMI AUTOMATICI PER 3 RISPOSTE PRECISE:
  conciliare il sonno
  rigenereare la mente
  tonifica il corpo

Rivenditore autorizzato Benergy Cignus

Domus arredi

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(sezione camere / materassi)

Buon

San Valentino

agli

innamorati

Dormendo su un materasso troppo morbido  la colonna vertebrale si curva verso il basso sempre, qualunque sia la posizione del corpo nel materasso.

Dormendo su un materasso troppo rigido la schiena forma un arco innaturale all’altezza delle reni per curvarsi in modo innaturale nella zone delle spalle quando sigiace su un fianco.

Il materasso giusto, è quello che permette alla colonna vertebrale di seguire la propria curvatura naturale senza metterla sotto stress durante il sonno.

Anche il cuscino  non deve essere né troppo sottile, né troppo voluminoso, deve sostenere la nuca mantenendo il corretto allineamento della testa

La tecnologia e la ricerca negli ultimi anni ha fatto passi da gigante e sul mercato si trovano prodotti davvero validi. Vi invitiamo a venire a provare il materasso più adatto a voi ( lattice, geoflex, molle singole insacchettate, memory) presso il nostro centro autorizzato Cignus

Rivenditore autorizzato Cignus

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Quando siamo distesi, la posizione di massimo rilassamento si ottiene piegando leggermente le ginocchia; basta appoggiare le gambe su due cuscini oppure, se preferiamo intrattenerci più a lungo in soggiorno,  distenderci sul tappeto  con le gambe sulla poltrona. Stando così rilassati, possiamo  guardare la televisione, ascoltare buona musica, chiaccherare  o semplicemente riposare. E’ sufficiente mantenerla per 10-15 minuti. Un’altra posizione altrettanto comoda per riposare è stare a letto  sdraiati su un fianco  con le gambe leggermente piegate e con un cuscino tra le ginocchia.

Rete Fedra Motorizzata by Cignus :

1 Telaio con profilo 70x25 mm
in multistrato di faggio

2 26 doghe in multistrato di faggio
38x8mm

3 Portadoghe basculante e
ammortizzante

4 Regolatore portanza zona bacino

5 Portanza differenziata zona spalla

6 Angolo del telaio in poliammide
ad alta resistenza

7 Ferma-materasso

8 Telecomando a 6 funzioni

9 Monoblocco a due motori da 24V

10 Movimento indipendente ed
estensibile per sostegno del guanciale

 Importanti sono la rete e il materasso:meglio scegliere reti o telai costituiti interamente di legno. La rete a doghe di legno  con assicelle flessibili è sicuramente la più adatta; essendo le doghe elastiche ed indipendenti l’una dall’altra, si modellano sul corpo seguendo le sue curve naturali. Maggior comfort per chi ama addormentarsi con un libro è la rete motorizzata che evita alla nostra colonna vertebrale scomode posture durante la lettura.

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Il materasso: non è vero che più si dorme sul duro e più si guadagna in salute. Il materasso troppo duro provoca un’eccessiva pressione sui polpacci, sul bacino e sul dorso, comprimendo inutilmente i vasi sanguigni. Per ottenere i migliori risultati il materasso deve accordarsi perfettamente alla rete  in modo da adattarsi alle curve fisiologiche e da opporre ai rilievi del corpo la giusta controspinta. Il materasso in lattice o in schiumato (geoflex)  si adatta molto bene alla rete a doghe e ne sfrutta le caratteristiche conformandosi alle curve del corpo. Il materasso ad acqua è un’ottima soluzione perché si adatta perfettamente alle curve fisiologiche della colonna vertebrale. E’ bella la sensazione che si prova distendendosi su tale materasso perché ci si sente completamente avvolti dall’acqua, cioè il peso del corpo si distribuisce perfettamente su tutta la superficie di contatto. Inoltre la presenza dell’acqua favorisce la circolazione del sangue.

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 Il cuscino: la funzione del cuscino è molto importante perché costituisce il supporto della parte più delicata della colonna vertebrale, la zona cervicale. L’altezza del cuscino deve essere adeguata alle caratteristiche della colonna del soggetto. 

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In Africa è stato scoperto il materasso più antico del mondo e, a quanto pare, ha ben 77.000 anni. Si tratta di un materasso igienico, costruito sovrapponendo vari strati di foglie e steli di piante, in modo da tenere lontani gli insetti, come ad esempio le zanzare: le foglie di Cryptocara wodii, scelte dagli artigiani preistorici per confezionare il loro prodotto, rilasciavano sostanze chimiche non gradite agli insetti che promettevano un sonno non interrotto da fastidiosi pruriti.

Il desiderio di una “buona notte” ha quindi radici lontane.

L’interessante ritrovamento lo hanno fatto vari archeologi, in sudafricana. I dettagli relativi alla scoperta sono stati pubblicati sulla rivista Science. Gli antenati degli attuali giacigli superigienici sono stati ritrovati nella grotta di Sibudu, un luogo che ha già dato molte soddisfazioni agli archeologi, consegnando loro prototipi di altri oggetti di uso “moderno”, tra cui le più antiche punte di freccia in roccia, un ago d’osso e una “supercolla” capace di tenere insieme la pietra e il legno.

AL PROSSIMO POST DA www.areamobili.eu ... per sonni sereni vi inviatimo a visitare la nostra sessione dedicata al " dormire bene" http://www.areamobili.eu/gallery.php?CAT=2&CAT2=mater...

Il letto ideale?

 Singolo, con materasso di media durezza e tanti cuscini per gli uomini. Matrimoniale, con lenzuola soffici, calde e avvolgenti per le donne. E' quanto emerge da una ricerca commissionata su 600 clienti all'istituto tedesco eResult da HRS, portale per le prenotazione alberghiere.

Meno numerose sono invece le persone che scelgono i letti king-size, esigenza riscontrata solamente nel 19,3% dei casi e, in particolare, dai viaggiatori business. Tra questi il 34,4% di chi viaggia per affari dà grande importanza al fatto di avere molto spazio per dormire. Tra i viaggiatori occasionali, solo il 19,3 % si preoccupa delle dimensioni del letto. Desidera addormentarsi su un letto ad acqua il 14,3% degli intervistati.  

I cuscini aggiuntivi  piacciono particolarmente ai più giovani, tanto che ben il 51% degli under 29 li richiede sistematicamente una volta arrivati nella struttura alberghiera .

Per noi il letto più comodo è quello che utilizza  i materassi Cignus... venite a provarli... fanno la differenza!!!!!

Vi aspettimao sul nostro sito www.areamobili.eu e nel nostro centro prova a Lissone (MI)  Domus arredi Via Pascoli 39 tel 039794790. Per info e preventivi scrivete a info@domusarredilissone.it

Il pouf trasformabile in letto  è un comodo oggetto d’arredamento che oltre ad offrire, una seduta in più, un valido sostegno per gambe quando si sta comodamente seduti sul divano a guardare la tv nasconde nel suo interno un comodo letto singolo
 

 
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A volte non basta dormire per riprendersi dalle fatiche della giornata.  occorre assumere  la giusta posizione. Questa la conclusione a cui sono giunti alcuni ricercatori della Covenant Health System, negli USA.

Secondo i ricercatori della Covenant Health System, negli Usa  (http://www.covenanths.org/)  la posizione migliore per dormire bene e evitare un risveglio dolorante è coricarsi sulla schiena, a pancia in su. E i benefici che se ne possono trarre sarebbero molti: prevenzione dei dolori a collo e schiena e riduzione del reflusso di acido gastrico. Ma anche diminuzione delle rughe, perché la posizione supina fa riposare di più e evita che la nostra faccia sprofondi del cuscino, con conseguente difficoltà nella respirazione, riducendo al minimo le contratture.   Invece, per chi russa o chi soffre di apnee notturne e di problemi respiratori. Né su, né giù: la posizione migliore per dormire è sul lato.  E' bene comunque non dimenticare che un buon comfort (che  vuol dire anche salute della colonna vertebrale, sottoposta a stress e tensioni durante il giorno) La postura notturna può, in parte, scaricare tali tensioni, se la superficie d’appoggio colma i vuoti naturali della colonna che vi si adagia sopra e permette ai muscoli finalmente di rilassarsi.

Centro materassi

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Letto in ferro battuto GFG

Il letto a baldacchino scelto nell'antichità per proteggersi dal freddo, dalle correnti d'aria, con i suoi teli pesanti in velluto ora è sicuramente l'emblema del romanticismo... il velluto ha lasciato spazio al tulle ma i vecchi materassi di pagliericcio o di lana a cosa hanno lasciato il passo??? Quale materasso scegliere per un letto a baldacchino??

L'esperto consiglia: Un materasso con le molle insacchettate modello prestige o  Magic che mirano alla tradizione ma danno una visione moderna della molla ancor meglio se la molla in lenta memoria che abbineri al letto a baldacchino, per quei romanticoni che adorano gli abbracci, gli stessi che dona il modello memory ai suoi utilizzatori

letto e materasso sono in vendita da:

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Vi aspettiamo per la prova materasso a Lissone

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Spesso mi viene rivolta questa domanda "ma quanto pesa un materasso??? riesco a spostarlo? pesa di più un materasso a molle o uno in lattice?? meglio il geoflex o le molle insacchettate??

eccovi la risposta..

(il peso si riferisce al materasso singolo cm 80 x 190)

MATERASSO IN LATTICE MODELLO  DELIZIA PESO KG 16

MATERASSO MODELLO ARMONIA A MOLLE SINGOLE INSACCHETTATE  PESO KG 18 

MATERASSO IN GEOFLEX MODELLO GALAXI PESO KG 17

 MATERASSO MODELLO LONDRA MOLLE TRADIZIONALI  

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Rivenditore Cignus di Notte

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Il memory è un materiale attutente inventato dalla Nasa negli anni '60 per gli astronauti chiamati a lottare con una intensa forza di gravità, durante le fasi di lancio e di rientro dalle missioni spaziali.

Per esteso il suo nome è "memory foam", letteralmente "schiuma con la memoria", e questo perché il visco-elastico  conserva per un po’ la forma della compressione del corpo, modellandosi ad esso grazie ad un'alta capacità di accoglienza a lento ritorno. Questa caratteristica lo rende ergonomico e gli proviene dalla struttura che è poliuretano espanso con l’aggiunta di sostanze a cellule aperte per favorire il passaggio dell’aria

materasso modello essenza in geoflex con memory foam

Il memory dallo spazio ha trovato poi applicazioni in campo sportivo e soprattutto sanitario (limita le piaghe da decubito nei lungodegenti). Solo recentemente è arrivato al grande pubblico dopo che il brevetto spaziale è decaduto e i prezzi sono diventati accessibili, allineati più o meno a quelli del lattice. Molto leggero, indeformabile, antibatterico, si applica in forma di lastra su una struttura in geoflex, molle singole insacchettate o anche molle tradizionali. È importante che il materasso nel suo complesso contenga una lastra superficiale di memory non inferiore ai 4-5 cm altrimenti la sensazione di relax  svanisce.

materasso modello MEMORY molle singole insacchettate  con memory foam

Il massimo comfort vuol dire anche salute della colonna vertebrale, sottoposta a stress e tensioni durante il giorno. La postura notturna può, in parte, scaricare tali tensioni, se  la superficie d’appoggio colma i vuoti naturali della colonna che vi si adagia sopra e permette ai muscoli finalmente di rilassarsi. È questo uno dei motivi del successo del memory, che riduce al minimo i punti di pressione, distribuisce il peso in modo omogeneo adattandosi alle diverse posizioni, assorbe le vibrazioni date dagli spostamenti nel letto che distrurbano anche  chi vi dorme accanto.

vi aspettiamo  per una prova nel nostro centro Cignus a Lissone da Domus Arredi via Pascoli 39 tel 039794790 www.areamobili.eu info e preventivi scrivendo a info@domusarredilissone.it

Principali caratteristiche

Ergonomico e autoadattante
Si adatta alle forme del corpo e lo sostiene correttamente. La Lenta Memoria si automodella grazie al calore che esso emana evitando punti di pressione superflui, migliorando la circolazione sanguigna.

Antibatterico e antiacaro
Per la sua struttura a cellule aperte crea un ambiente ostile a batteri e acari:

Ecologico e riciclabile
Schiuma generata dalla combinazione di materiale ecologico, aria e acqua.

Accorgimenti e manuntezione
Per traspirare ed eliminare eventuali ristagni di umidità utilizzare supporti a doghe. Deve essere tenuto lontano da fonti di calore. Non esporre ai raggi solari.

Un materasso nuovo è necessario perché, quando si dorme su un materasso vecchio si perde il buon sonno che aiuta la nostra mente e il corpo a  svegliarsi riposati al mattino.

Ogni materasso è diverso. Se ci si rigira di notte o ci si sveglia con indolenzimenti è il momento di comprare un nuovo materasso a prescindere dalla sua età.

quale materasso scegliere?

materasso in lattice

materasso molle singole insacchettate

materasso in geoflex

materasso molle tradizionali

Rivenditore Cignus

centro prova materassi

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Per info e preventivi info@domusarredilissone.it

Tanti auguri di BUONA PASQUA

da www.areamobili.com

RIVENDITORE AUTORIZZATO CIGNUS DI NOTTE

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La così detta “portanza” del materasso indica il suo grado di cedevolezza e va rapportata al peso corporeo dell’utilizzatore. Alle persone robuste si consiglia una portanza rigida (che diventa indispensabile quando il peso supera i 100 kg, e può comunque adattarsi anche a un partner più leggero); a chi ha una corporatura regolare si adatta bene la portanza media; chi è in età avanzata dovrà scegliere una portanza morbida, per non sollecitare troppo le articolazioni.

alcuni esempi:

materasso in lattice modello Rugiada

consigliato per pesi compre tra 80 kg e 100 kg SOSTEGNO PORTANTE consigliato per pesi inferiori a 80 kg SUPPORTO ANATOMICO

materasso in geoflex modello GEOGEL

consigliato per qualsiasi peso SOSTEGNO PORTANTE AUTOADATTANTE consigliato per pesi compre tra 80 kg e 100 kg SOSTEGNO PORTANTE

materasso a molle singole insacchettate modello Memory

consigliato per qualsiasi peso SOSTEGNO PORTANTE AUTOADATTANTE consigliato per pesi inferiori a 80 kg SUPPORTO ANATOMICO

materasso a molle tradizionali modello Lisbona

consigliato per qualsiasi peso SOSTEGNO PORTANTE AUTOADATTANTE consigliato per pesi superiori a 100 Kg SOSTEGNO MOLTO PORTANTE 

Vi attendiamo per una prova presso il nostro showroom di Lissone Via Pascoli 39 tel 039794790

Rivenditore autorizzato Cignus Dinotte

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Si chiama “Sensory Bed”, un letto in poliuretano di 14 metri di lunghezza,  che copre tutti e 7 gli ambiti del dormire. Materassi di diverse morbidezze sono messi in sequenza per dare la possibilità di testare “sensorialmente” quello più adatto alle proprie esigenze. A dirlo sarà il poliuretanometro, un indicatore posto affianco al “lettone”che farà scoprire qual è la densità esatta con la quale il corpo si sente più rilassato. Dal più rigido, fresco e arioso al più soffice avvolgente e rilassante, per chi ha bisogno di farsi coccolare dalla morbidezza. 

In esclusiva per il salone del mobile 2011 le principali  aziende italiane produttrici di materassi in poliuretano, che aderiscono al progetto Poliuretano è, presentano il materasso da record all’interno del Nhow Hotel di Milano.  http://www.poliuretano-e.it

Sensory Bed sarà presentato in anteprima l’11 aprile 2011 dalle ore 10 alle 17 e rimarrà nelle sale del Nhow Hotel per tutto il periodo del salone del mobile, a disposizione del pubblico.

 Un nastro fuori scala che mette in sequenza le diverse qualità prestazionali del poliuretano espanso flessibile. Un’isola interattiva dove tastare e comprendere le molteplici dimensioni del concetto di imbottito. Uno spazio riposante ed ironico che invita a rilassarsi dai ritmi frenetici della settimana del design milanese.”

Buon riposo!!!!!!!!!!!!!  e buon Fuori-salone a tutti da da www.areamobili.com

Con i primi caldi si riattiva la natura, come pure gli ormoni degli essere umani. Si tende ad andare a letto più tardi perché il buio arriva dopo. Il giorno più lungo inoltre altera il ritmo circadiano del sonno. Tutto ciò stanca, ma il desiderio positivo di vita voluto dal nostro orologio biologico, favorito dalla luce e dal calore, ha la meglio e tutto passa per arrivare con uno sprint  finale alle tanto agognate vacanze estive. In più andare a letto più stanchi significa nella maggior parte dei casi dormire meglio: da qui forse il proverbio Aprile dolce dormire! Solo per alcune persone questo passaggio è problematico: gli anziani risentono maggiormente del cambio di stagione perché il meccanismo biologico che sincronizza i cicli stagionali con l’organismo, si usura nel tempo, proprio come le macchine!

Avranno quindi  bisogno di più giorni per abituarsi al nuovo ritmo SARA' PIU' SEMPLICE FARLO SU MATERASSI CHE SANNO SUPPORTARE, ADATTARSI SENZA COMPRIMERE IL NOSTRO CORPO...

vi invitiamo a leggere le caratteristiche  e scegliere i materassi della linea Cignus Dinotte

per acquistarli e provarli cliccate sul banner qui di seguito

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a 16 anni dovrebbero essere pieni di energia. E invece gli adolescenti  si trascinano insonnoliti a scuola, le palpebre calano tutta la giornata e  gli occhi si spalancano solo davanti a Facebook o twitter. Perchè? Perche gli adolescenti, e non solo,  dormono troppo poco quasi sempre proprio perché "distratti" dalle tecnologie: internet, cellulari, consolle video, televisione si sono ormai piazzati stabilmente in camera da letto degli under 18 e una buona notte di sonno è ormai una meta irraggiungibile per la maggioranza dei ragazzini.

I giovani fino a 30 anni, sono spesso vittime della "sindrome da sonno insufficiente", disturbo provocato dalla volontaria riduzione delle ore di riposo Ciò che manca in questi casi è una corretta igiene del sonno: per colpa di cattive abitudini adottate durante la giornata, addormentarsi diventa un’impresa. Alla sera, ad esempio, il sistema nervoso deve "regolarsi verso il basso" per prepararsi al sonno: bisogna scegliere attività rilassanti e sgombrare la testa dalle preoccupazioni, perché tutto ciò che mantiene attivo il cervello allontana il riposo. No quindi a studio, lavoro, attività fisica di sera; bisognerebbe anche bandire dalla camera da letto computer e cellulari, tecnologie "attive" e per questo ancora più dannose di un film visto in Tv.  La sonnolenza diurna è il segnale che non si sta dormendo a sufficienza: ognuno ha bisogno di una certa quantità di ore di sonno geneticamente determinata, per scoprirla basta capire quanto occorre dormire per essere ben svegli ed energici durante il giorno.  Purtroppo molti pensano che dormire abbastanza sia un "optional": invece chi riposa poco e male rischia di ingrassare, di ritrovarsi con la pressione o la glicemia alta, di sviluppare irritabilità, ansia e disturbi dell’umore. Aspetto da non sottovalutare è il materasso, i ragazzi crescono, cambia il loro peso, la loro altezza e il materasso deve "allungarsi con loro" Realizziamo materassi in lattice, molle singole insacchettate, geoflex, memory anche su misura. Un buon materasso aiuta a dormire bene. visita il nostro sito www.areamobili.com

SE NON CHIUDI OCCHIO DI NOTTE ... LI CHIUDI DI GIORNO

Il 18 marzo si è svolta la quarta edizione della Giornata del Sonno – “Dormire Bene, Crescere Sano” -  ha come obiettivo quello di sottolineare l’importanza del sonno nelle persone di tutte le età. Neonati, bambini, adolescenti e adulti, più o meno giovani, hanno bisogno di un sonno di qualità per mantenere uno stile di vita sano.    Philips Electronics ha oggi annunciato la partnership globale con la World Association of Sleep Medicine -  l’Associazione Mondiale della Medicina del Sonno - in qualità di sponsor ufficiale della Giornata Mondiale del Dormire Sano 2011.

Philips, insieme alla dottoressa Sarah Blunden, autorevole ricercatrice australiana sul sonno e con il supporto dell’Associazione , ha annunciato il lancio di un nuovo modulo educativo dedicato al sonno nell’ambito del progetto globale SimplyHealthy@School, un programma educativo rivolto ai bambini delle scuole elementari e sviluppato attraverso il volontariato dei propri dipendenti (www.simplyhealthyatschools.com ). Il programma supporta gli insegnanti nell’educare i bambini di età compresa tra gli 8 e i 12 anni sull’importanza del sonno e su come esso contribuisca alla loro salute.

 La quarta edizione della Giornata del Sonno – “Dormire Bene, Crescere Sano” -  ha come obiettivo quello di sottolineare l’importanza del sonno nelle persone di tutte le età. Neonati, bambini, adolescenti e adulti, più o meno giovani, hanno bisogno di un sonno di qualità per mantenere uno stile di vita sano.

L’importanza del problema è stata al centro dei risultati della ricerca “Philips Index for Health and Well-being” pubblicata recentemente e svolta in 23 Paesi del mondo (anche qui in Italia) coinvolgendo più di 31.000 persone : il 35% delle persone ritengono di non dormire abbastanza e rilevano ripercussioni problematiche sulla loro salute fisica e mentale.

E’ interessante notare che quasi la metà degli intervistati dichiari di dormire sempre poco, un segnale che suggerisce come molte persone siano ormai rassegnate a non dormire più bene.

Il messaggio lanciato dalla "Giornata Mondiale del Sonno", promossa su scala internazionale da WASM (World Association of Sleep Medicine), che vede, in Italia, un'alleanza tra esperti del SIMG (Società Italiana di Medicina Generale) e AISM (Associazione Italiana Medicina del Sonno), sotto lo slogan "Sleep Well, Stay Health", è la certezza che i disturbi sono prevenibili ed oggi curabili a livello medico in tutto il mondo

L'Associazione Italiana Medicina del Sonno, rende pubblici i numeri degli insonni che non si rivolgono al medico, circa il 60 per cento infatti non ne parla con lo specialista, andando incontro ad importanti ripercussioni non solo mediche ma anche sociali, poiché riducendo l'attenzione e la produttività, vengono meno le capacità occupazionali con un conseguente peggioramento della qualità della vita. 
 L'insonnia non consente ai neuroni cerebrali di ricaricarsi, riduce la velocità di reazione e influenza il comportamento; aumenta il rischio di infarti e ictus, altera il sistema immunitario, esponendo al pericolo di infezioni, può condizionare l’evolversi di patologie psichiatriche e fa ingrassare più facilmente. In media l'aumento è di circa cinque chili in un quarto dei soggetti che riposano per 4-5 ore per notte rispetto a chi dorme le canoniche otto ore.

Per maggiori informazioni sulla Giornata Mondiale del Sonno 2011 visitare il sito www.worldsleepday.org

oppure

Associazione Italiana di medicina del Sonno AIMS.

www.morfeodormiresano.it

visitando il sito dell'associazione italiana medicina del sonno potrete individuare il luogo dove, ogni ultimo venerdì del mese, gli esperti del sonno saranno a disposizione dei cittadini e i centri Aims, a rotazione, saranno aperti al pubblico». 

altre informazioni sui disturbi del sonno potete trovarle cliccando su  http://www.sleepapnea-online.it/servizio%20niguarda.htmil sito dell'associazione italiana pazienti con apnee nel sonno

Con questo post  speriamo di essere stati utili per aprire una strada che possa risolvere i problemi di insonnia... Noi che da sempre ci occupiamo del "luogo" dove si dorme "letto e materasso" possiamo solo consigliarvi di scegliere quello più adatto a Voi per meglio riposare.   www.areamobili.com    centro:  www.gignus.it